ПСИХОЛОГИЯ · ДПДГ / EMDR
Когда тяжёлый опыт
остаётся рядом.
EMDR — десенсибилизация и переработка движениями глаз, или ДПДГ. Начать стоит с обсуждения того, что беспокоит сейчас, и вопроса, подходит ли этот метод вам.
01 / ПОНЯТЬ ПОДХОД
Работа с воспоминанием — в согласованном темпе
В EMDR специалист сочетает краткое обращение к травматическому воспоминанию с двусторонней стимуляцией — например, движениями глаз. Работа имеет структуру и включает подготовку и последующую оценку.
APA рассматривает этот подход в руководстве по посттравматическому стрессовому расстройству. Это не основание выбирать EMDR при любой трудности: применимость обсуждают после оценки запроса.
Источник: APA: EMDR при ПТСР . Описание метода не обещает конкретного результата.
02 / ПСИХОЛОГИЯ В СИНАПСЕ
Сначала — знакомство и ясная цель
Не нужно самостоятельно выбирать воспоминания для работы или заранее назначать себе курс. Вопросы и границы обсуждаются на консультации.
Рассказать о запросе
Что беспокоит сейчас, чего вы ждёте от встречи и какие темы хотели бы обсудить.
Обсудить подходящий формат
Специалист уточнит запрос и объяснит, уместен ли EMDR или стоит рассмотреть другой путь помощи.
Согласовать условия
До начала работы уточните ход встречи, возможность остановиться, стоимость и время.
Вернуться к цели
Дальнейшие шаги обсуждаются по ходу работы. На сайте не задаются обязательное число встреч или срок результата.
ВАШ СПЕЦИАЛИСТ
Семейный психолог · КПТ · ДПДГ (EMDR)
Абдулхаликова Райсат Муталиповна
Работает с партнёрскими и детско-родительскими отношениями, а также с индивидуальными запросами. В работе сочетает КПТ и ДПДГ (EMDR); подход и темп обсуждаются индивидуально.
EMDR в прайсе клиники — 5 000 ₽. Общая стоимость и длительность личной консультации Райсат Абдулхаликовой уточняются при записи.
ПЕРЕД ВСТРЕЧЕЙ
О методе и обращении
Нужно ли самостоятельно поставить себе диагноз?
Нет. При обращении можно описать беспокоящие переживания своими словами. Специалист уточняет запрос и рамки психологической работы; необходимость врачебной оценки обсуждается отдельно.
Нужно ли сразу рассказывать все подробности тяжёлого события?
Можно начать с того, что беспокоит сейчас. Границы рассказа, готовность и темп дальнейшей работы обсудите со специалистом.
Сколько встреч понадобится?
Это нельзя определить по одной странице. Число встреч, длительность и дальнейший план здесь не устанавливаются; уточните их после обсуждения запроса.
Гарантирует ли EMDR быстрый результат?
Нет. Описание метода и позиция в прайсе не гарантируют скорость или итог работы. Обсудите ожидания, возможные ограничения и альтернативы на встрече.
Этот тариф относится ко всем консультациям Райсат?
Нет. 5 000 ₽ — отдельная позиция EMDR. Личный тариф других консультаций Райсат Абдулхаликовой на этой странице не установлен.
КЛИНИКА СИНАПС · СТАВРОПОЛЬ
Давайте начнём с вашего вопроса
Назовите специалиста или коротко расскажите, с каким вопросом хотите обратиться. До визита уточним формат, стоимость и возможность приёма.